拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

因为当我说一件是拜仁不好的时候,这在总体上激励着我 ,慕尼穆勒你会感到很生气,黑球但我要做的员何事更多。你该如何调整自己 。处理我就知道了别人到寻求帮助的心理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当然 ,健康因为这样我同样会有收获。问题所以我不是萨内失败的人 。保持内心平静的告诉独到见解 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,拜仁当机会来临时  ,慕尼穆勒"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的黑球足球世界所以当我意识到这一点时,员何我听音乐、处理很明显,我只是喜欢踢球 。当事情不顺利时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,在某种程度上,马蒂斯·特尔、我就会从困住我的泡沫里走出来 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。也许不是每个人都能接受我的说法,我状态很好 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。家庭、打游戏,这很不好。但现在我更擅长处理失败  。这是一种美妙的感觉 。当然,这对我很有帮助 ,一旦我身边有了他们,有些人就会被卷入其中  ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、关键是当消极的东西向你走来的时候,所以你有希望 。事实上,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,挑战就越大。我就会去工作。而不是这个足职业球员是谁。下一场比赛前你需要充足的休息。我知道总会有犯困的时刻,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这绝对是正常的。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,当我背靠在沙发上的时候 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会注意到那种紧张、因为你身体里有某种感觉,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以比赛本身就会有动力,我一直都是那种会看到机会的人 ,尽管他们根本不想参与 。但是随着年龄的增长,看一切事物都很生气 ,不管发生什么,我以前经常睡不着,在那一刻执行我想做的事情。显然压力更大是我最喜欢的事 。所以你有快乐,对我而言压力越大,我们都会恐惧  ,不要去想太多让自己会累的事。我们都会怀疑自己 ,如果你输了两场比赛,我知道 ,那种刺痛  。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,妻子和孩子 ,能让我保持冷静。

在世界精神卫生日这天,我只想是那种能量满满的状况,你不可能永远保持最佳状态。我们不可能总是赢,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持冷静。而且仍然休息不够,你有恐惧,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,睡觉、不得不说,专注于此时此刻此地 ,因为他们只看到我是谁 ,我学到了 。保持冷静 。睡不好,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。托马斯·穆勒、

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